甘州融媒讯 为提升辖区居民心理健康水平，增强居民心理调适能力，近日，甘州区北街街道流泉社区妇联、计生协联合张掖市心康医院精心组织了一场“赋能心灵 共筑和谐”心理健康知识讲座。
活动伊始，张掖市心康医院院长凭借其深厚的专业知识和丰富的实践经验，以通俗易懂、生动有趣的方式，围绕居民日常生活中常见的心理问题展开讲解，并详细剖析了压力、焦虑、抑郁等情绪产生的根源，结合大量实际案例，深入浅出地介绍了有效的应对策略和调节方法。在讲解过程中，院长还特别强调了心理健康对于个人、家庭及社会的重要性，鼓励居民们要关注自身及家人的心理状态，学会正确释放压力、管理情绪。同时，他还就亲子关系、夫妻关系等方面的心理调适技巧进行了分享，引导居民们建立和谐、健康的家庭关系。在互动环节，大家积极提问，就自己在生活中遇到的心理困惑向院长请教，院长都耐心细致地一一作答，现场气氛热烈而融洽。
此次心理健康教育讲座，为辖区居民搭建了一个学习心理健康知识的良好平台，帮助居民们增强了心理健康意识，提升了心理调适能力，受到了大家的一致好评。接下来，流泉社区将继续关注居民心理健康，开展形式多样、内容丰富的心理健康志愿服务活动，为构建和谐社区贡献力量。（高强）
